冬泳的魅力

我爱游泳，更爱冬泳。它不仅使我拥有一个健康的身体，更重要的是磨炼了我的性格和意志。通过冬泳，能锻炼人在艰苦的环境中提高自己的信心，从容地面对人生，用微笑接受生命中每一次坎坷、磨难。在生活中，有谁何尝不希望自己能拥有一个健康的身体，并且每天都有好心情呢？只有常年坚持冬泳的人，才能通过这项艰苦的运动得到极大的愉悦和快乐。

可是，没有超常的勇气和毅力是无法尝试冬泳的。在那寒风凛冽、阴雨绵绵甚至是大雪纷飞的日子里，脱下温暖的冬衣，换上泳装，跳入冰冷的湖水中。在那一瞬间，抛弃了舒适与温暖，选择了艰辛与寒冷，要面对的是冰冷彻骨的湖水，特别是入水的一刹那，36.6度体温的人体突然受到3至5度寒水的强刺激！刺骨的寒冷，无法抗拒，是难以用语言来表达的。

我从二零零三年开始冬泳，如今三个年头了，对冬泳的感受可用十二个字来形容：“痛苦一时，高兴一天，受益一生。”冬泳是一项先苦后甜的运动，在身体和意志的双重考验中给人带来无穷乐趣。冬泳后吃得香，睡眠好，精力充沛，身体素质高，不易患感冒。早上游一圈，吃嘛嘛嘛香，整个人一天都会很有精神。俗话说得好：“树活风雨土，人活精神气。”冬泳是运动中的一门新兴学科，其内涵不单是运动，还具有冷刺激独到的健身医疗效果，为人瞩目。事实证明，冬泳能增强体质，提高抵抗力和免疫力，是集防病、治病、健身、抗衰老为一体的最佳运动项目。冬泳不仅是炼身体，更重要的是“炼人”——磨炼人的意志。我完成了整个冬天游泳的过程，尽管每天只有短短的一二十分钟，得到的却是健康、快乐的人生。冬泳使我一次又一次地经受了考验，战胜了自我，用最强健的身心拥抱大自然，这种感觉是其它运动无法得到的。

记得雪莱有两句诗“冬天已经来了，春天还会远吗？”在冬泳人的心中，永远装的是春天，因为春天是人们希望的象征，这就是冬泳的魅力所在。

冬泳使健康的生命如此美丽！